Pack O.C.O.R

La boîte à outils du quotidien pour accompagner son enfant avec plus de sérénité

Le quotidien peut rapidement devenir épuisant lorsque les émotions débordent, que les transitions deviennent compliquées ou que tout repose sur l’anticipation permanente du parent.

Le Pack O.C.O.R a été pensé pour aider les familles à :

• mieux comprendre les situations difficiles,
• structurer le quotidien,
• accompagner les émotions,
• réduire certaines tensions,
• et retrouver plus de sérénité familiale.

Cette boîte à outils regroupe plusieurs supports visuels et émotionnels conçus pour accompagner les enfants ayant besoin de plus de repères, d’anticipation et d’outils concrets au quotidien.

Ce que contient le pack

✔ Le guide de la maman aidante
✔ Sortir sans crise
✔ Nos émotions
✔ Routines & étapes

Dans ce pack, vous retrouverez :

Des outils émotionnels

• échelles émotionnelles,
• cartes émotions,
• tracker émotionnel,
• verbalisation des émotions,
• accompagnement progressif.

Des outils d’organisation du quotidien

• routines visuelles,
• séquentiels,
• repères horaires,
• pictogrammes du quotidien,
• autonomie progressive.

Des outils d’anticipation

• préparation des sorties,
• transitions,
• gestion des imprévus,
• supports visuels transportables.

Des outils pour le parent

• charge mentale,
• adaptation du quotidien,
• observation des difficultés,
• compréhension des déclencheurs,
• accompagnement bienveillant.

Pensé pour les familles :

✔ TSA / autisme
✔ TDAH
✔ hypersensibilité
✔ difficultés émotionnelles
✔ difficultés de transitions
✔ besoin de repères visuels

Mais ces supports peuvent également aider de nombreux enfants ayant besoin d’un quotidien plus structuré et plus prévisible.

Format du produit

📥 Pack numérique PDF à télécharger immédiatement
🖨 À imprimer à la maison ou en imprimerie
✂ Supports découpables et réutilisables
📱 Aucun produit physique envoyé

Méthode O.C.O.R

Observer • Comprendre • Outiller • Respirer

Des outils concrets, visuels et bienveillants pour alléger la charge mentale et accompagner le quotidien avec plus de sérénité.

⚠ Ce support ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique.
Il s’agit d’outils d’accompagnement parental basés sur l’observation, l’adaptation et les besoins du quotidien.